10 conseils pour une relation de couple harmonieuse
Quels sont les secrets d’un couple qui réussit ? Je suis moi-même en couple depuis 8 ans et demi maintenant et j’aimerais partager avec toi les éléments qui, selon moi, font qu’un couple est épanoui et durable. Aujourd’hui, je me…
La confiance en soi : mieux la comprendre pour l’améliorer
La confiance en soi… Quel sujet ! Vaste et complexe. Avoir confiance en soi, qu’est-ce que c’est réellement ? Quel est ce sentiment tant convoité ? Naît-on avec ? Es-il possible de devenir « quelqu’un qui à confiance en soi » ?…
Introverti en entreprise : comment (sur)vivre dans un monde qui prône l’extraversion ?
L’introversion dans ce monde d’extravertis… The struggle 🙂 As-tu déjà remarqué à quel point l’extraversion était favorisée et encouragée, déjà à l’école, puis dans le monde de l’entreprise ? Au quotidien, je pense qu’on sera d’accord pour dire que la vie…
Mon ebook « Nutrition Intuition » téléchargeable le dimanche 10 mai !
[MAJ 10 mai : Voici le lien de téléchargement vers l’ebook « Nutrition Intuition ». J’espère qu’il te plaira ! :)] ——————————————————————————————————————————————————————– Si tu me suis sur Instagram, tu sais déjà probablement que je suis en train de finaliser mon premier ebook…
Renforcer son système immunitaire naturellement : boost ton immunité
En ces temps plus que chaotiques, il est crucial de se recentrer sur soi et sa santé. Tu te demandes peut-être depuis plusieurs jours ou semaines quelles activités tu pourrais incorporer, ou encore, ce que tu pourrais consommer, pour renforcer…
Livre de développement personnel : un top 5 qui sort de l’ordinaire
Je n’ai pas toujours aimé lire. Du moins je ne savais pas que j’aimais ça jusqu’au jour où j’ai enfin lu des livres sur des sujets qui m’intéressent et m’ouvrent l’esprit. Quelle meilleure méthode pour évoluer et grandir autre que…
Loi de l’attraction : attire tout ce que tu désires !
La croyance selon laquelle on doit AVOIR quelque chose avant de pouvoir être heureux, expérimenter la joie, est erronée. Tu dois être heureuse, joyeuse, inspirée (et donc inspirante), authentique pour attirer à toi les choses, les expériences et les personnes…
5 conseils pour appréhender de manière positive le changement de saison, le froid et la grisaille
Le changement de saison, l’arrivée du froid et de la grisaille mais aussi le changement d’heure ont pour conséquence, pour de nombreuses personnes, une baisse générale de moral : c’est ce que certains appellent, le blues hivernal. Que peux-tu faire…
Le besoin d’approbation et la peur de décevoir
Qu’est-ce qui coince ? Les deux plus grands blocages que j’ai pu identifier dans ma vie et chez de nombreuses personnes sont la recherche de validation, d’approbation (par les proches, ou bien par moment, par le monde entier…) et la…
L’alignement avec soi-même : la clé de la satisfaction personnelle
L’alignement : un état d’être merveilleux Une fois que tu y auras goûté, tu feras tout pour y rester ou pour y retourner. C’est le genre d’état où tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes. Comment parvient-on…
Ose rêver
