Les 4 M de la motivation : trouve le tien et tu seras inarrêtable !
Il est parfois difficile de garder sa motivation, tout le monde a vécu ces moments où il a failli tout envoyé en l’air. Alors pour garder ta motivation intacte, comme au premier jour, j’ai découvert cette méthode utile qui m’aide…
Une envie de partir…
L’envie d’ailleurs, l’envie de partir, de voyager, toujours plus, toujours plus loin, toujours plus longtemps… Comment ça se soigne ? Est-ce que j’ai un problème ? Parfois je me dis que cela prouve juste qu’il manque une pièce du puzzle…
Reconversion professionnelle ? Mission de vie ? Poursuis tes rêves !
Nous avons tous des rêves. Qu’on veuille ou non se l’admettre. Je suis sûre que toi, qui lis ces lignes, tu as des rêves : des petits et de très grands, que tu as envie de réaliser. Je suis sûre…
Grignotage : moins grignoter grâce à la méditation
« Mais oui, bien sûr, et la marmotte, elle met le chocolat dans le papier d’alu ! ». Je suis « miss grignotage », pas forcément des aliments « mauvais » pour la santé mais j’adore manger en petites quantités et très souvent : ce qui…
La méditation a changé ma vie
Cette phrase sortant de ma bouche… c’est tout simplement incroyable. Crois-moi, tu ne me connais pas encore très bien, mais il y a un an, j’étais une personne complètement différente. Aussi bien du point de vue émotionnel, énergétique que du…
Été 2019 : direction les pays de l’Est pour les vacances !
Ah les vacances sont enfin arrivées ! Été 2019 nous sommes prêts ! À chaque fois se profile la même question (angoissante ?) : mais où allons-nous partir ? Évite les endroits trop touristiques « Compliqué ! » tu me diras en…
Bali Love : un voyage inoubliable au cœur de l’île des Dieux en Indonésie
Bali… Bali… J’ai laissé mon cœur à Bali… L’île des Dieux… Quelle île magnifique… Un voyage déroutant, le plus beau. Une culture tellement différente et pourtant si accueillante. Comment transmettre par écrit ce sentiment d’infini abondance qui m’a accompagné tout…
Comment te détacher de tes croyances limitantes pour être enfin libre (et faire ce que tu veux !) ?
Dans un premier temps, tu dois essayer de faire taire, ou du moins de rendre la plus silencieuse possible, la petite voix présente en permanence dans ta tête… Si, si, ne fait pas comme si tu ne la connaissais pas…
Introverti ? Fais-en un atout, reste toi-même
Les gens ne se parlent pas. C’est même bien plus grave, ils ne se voient pas. Dans un monde où tout va toujours plus vite, les yeux rivés sur nos écrans, nous allons droit dans le mur. On peut aisément…
Procrastination : le mythe du « bon » moment ou comment arrêter d’attendre ?
Je veux investir dans la vie, dans les expériences (et non dans la pierre…), autrement dit, investir dans ce que nous avons de plus précieux dans la vie, ces moments qui passent et qui ne reviendront jamais. Quoi qu’il arrive…
Ose rêver
