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    L’alignement avec soi-même : la clé de la satisfaction personnelle

    L’alignement : un état d’être merveilleux Une fois que tu y auras goûté, tu feras tout pour y rester ou pour y retourner. C’est le genre d’état où tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes. Comment parvient-on…

    Par Caroline 19 octobre 2019

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Passionnée par le développement personnel, les voyages, la nature…

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Manger de manière intuitive, une notion très à Manger de manière intuitive, une notion très à la mode en ce moment.
.
Mais quand j'y pense, j'ai personnellement toujours mangé de cette manière, quand j'en avais, ou non, envie et non parce qu'il était telle ou telle heure.
.
Cela paraît pourant tellement évident et surtout naturel de se nourrir de cette manière : manger quand on a faim, s'écouter, arrêter de manger quand on a plus faim, ne pas manger pour les mauvaises raisons (stress, tristesse, joie etc.).
.
⚠️ Il faut manger pour vivre et non vivre pour manger.
.
Dis-moi dans les commentaires si pour toi, manger intuitivement est simple et naturel ou bien plutôt compliqué 🤔
.
Et si ça t'intéresse, j'ai fait un EBOOK GRATUIT sur le sujet ! 🤗
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LIEN DANS MA BIO ! 😉
🍉🥥🥑🌽🥦🍅
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#santenaturelle #guerison #mangermieux #mangervrai #bienetre #biendanssapeau #canggu #canggubali #bali #motivationfrance #intuition #voyageuse #épanouissement #passeralaction #saimersoimeme #inspiration #motivation #mangersain #mangerintuitivement #fit #fitgirl #nutrition #alimentationintuitive #healthyfood #food #ebook #espritsaincorpssain #ebookgratuit #igersfrance
Putting yourself first is not selfish 🤍 . . . . Putting yourself first is not selfish 🤍
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#amourdesoi #selflove #selflovequotes #vivrepleinement #courageuse  #voyager #voyageuse #bali #épanouissement #rêves #saimersoimeme #poeme #ecriture #pensee #inspiration #motivation #inspirant #ecrire #texte #poesie #penseedujour #instapoesie
Toi aussi tu as des rêves mais tu ne te donnes pa Toi aussi tu as des rêves mais tu ne te donnes pas les moyens de les réaliser ?
.
Que fais-tu actuellement pour te rapprocher chaque jour un peu plus de ce qui te fait vibrer ?
.
C'est uniquement par une action continue et inébranlable (pas d'excuses du genre "j'ai pas le temps", "je suis fatigué(e)"...) que tu vas pouvoir atteindre tes objectifs.
.
Il ne suffit pas de visualiser dans ta tête toutes ces belles choses que tu aimerais expérimenter dans ta vie : sans l'action il n'y aura jamais de résultats.
.
Le secret ?
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Commencer petit.
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Quelle est cette petite chose que tu peux accomplir chaque jour dans le but de te sentir vivant(e) et prêt(e) à recevoir tout ce que ton coeur désire ? ❤ 
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#développementpersonnel #developpementpersonnel #devperso #islandgirl #motivationfrance #vivrepleinement #courageuse  #voyager #voyageuse #guadeloupe #bali #épanouissement #passeralaction #rêves #realisersesreves #saimersoimeme #poeme #islandliving #ecriture #pensee #inspiration #motivation #inspirant #ecrire #texte #poesie #penseedujour #instapoesie
Ne reste pas coincé(e) dans le passé. . Regarde Ne reste pas coincé(e) dans le passé.
.
Regarde devant toi, jamais derrière.
.
Et ne pense pas trop au futur non plus.
.
Le plus important se passe ici et maintenant.
.
Change ce que tu fais au quotidien et tu changeras ton futur.
.
Ton futur se joue maintenant, à chaque instant de chaque jour.
.
Ne pense pas que tout arrive d'un coup.
.
C'est uniquement en changeant chaque jour nos habitudes que nous pourrons nous rapprocher de la destination voulue.
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Une fois celle-ci atteinte, une nouvelle se profilera à l'horizon et c'est normal, c'est ce qu'on appelle la Vie :)
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L'important c'est d'apprécier le chemin 👣
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#développementpersonnel #developpementpersonnel #devperso #motivationfrance #vivrepleinement #courageuse  #voyager #voyageuse #campuhanridgewalk #campuhan #ubud #bali #épanouissement #passeralaction #rêves #realisersesreves #saimersoimeme #poeme #ecriture #pensee #inspiration #motivation #inspirant #ecrire #texte #poesie #penseedujour #instapoesie
📍 Campuhan Ridge Walk, Ubud, Bali. . . . . . . 📍 Campuhan Ridge Walk, Ubud, Bali.
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🌕 Pleine lune en Vierge ♍ . Cette dernière 🌕 Pleine lune en Vierge ♍
.
Cette dernière pleine lune de l'hiver est aussi appelée pleine lune des vers.
.
Le signe de la Vierge est réaliste et pratique. Ainsi, cette pleine lune sera également mouvementée pour grand nombre d'entre nous.
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Faisons le tri et délestons-nous de ce qui ne nous sert plus, aussi bien d'un point de vue matériel qu'émotionnel.
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Créer des changements positifs pour accueillir le printemps à bras ouverts, tel est le but de cette pleine lune !
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Belle pleine lune à toutes et à tous 🌕
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#pleinelune #lune #pleinelune🌕 #fullmoon #pinksky #pinksunset #sunset #sunsetchaser #coucherdusoleil #igersfrance #signeastrologique #astro #astrologie #vierge #virgo #astres #ciel #palmtrees #palmiers #paysage #spiritualité #éveilspirituel #développementpersonnel #développementspirituel #introvertie
📍 Plaza Wisnu, GWK Park, Bali. . . . . . . #gar 📍 Plaza Wisnu, GWK Park, Bali.
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#garudawisnukencana #garudawisnu #bali #balitravel #voyagebali #voyager #voyaged #igersfrance #voyageursdumonde #voyages #voyageur #voyageuse #voyagevoyage
Just grateful 🙏 . . . #grateful #gratitude #you Just grateful 🙏
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#grateful #gratitude #youareenough❤ #youarenenough #yourarebeautiful #yogabali #yogafrance #inspiration
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Manger de manière intuitive, une notion très à Manger de manière intuitive, une notion très à la mode en ce moment.
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Mais quand j'y pense, j'ai personnellement toujours mangé de cette manière, quand j'en avais, ou non, envie et non parce qu'il était telle ou telle heure.
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Cela paraît pourant tellement évident et surtout naturel de se nourrir de cette manière : manger quand on a faim, s'écouter, arrêter de manger quand on a plus faim, ne pas manger pour les mauvaises raisons (stress, tristesse, joie etc.).
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