Migraine et mal de tete : remèdes naturels
Les maux de tête peuvent nous pourrir la vie. J’en sais quelque chose, je souffre de maux de tête depuis mon adolescence et de migraines depuis la vingtaine, plus spécifiquement de migraines ophtalmiques (avec aura). La première fois que j’ai…
J’ai une chaîne Youtube ! 🎬
Coucou ! Je ne sais pas si tu es au courant mais depuis que j’ai quitté Paris pour Bali pour faire une formation de professeur de yoga, j’ai commencé une chaîne Youtube pour que tu puisses me suivre dans mes…
Nous somme le poison et le remède
Ce que nous postons sur les réseaux sociaux est de notre responsabilité. La vie ce n’est pas ce qu’on voit sur Instagram (Je dois moi-même me le rappeler constamment…). Tous ces « spots » 📌 dans tel ou tel pays, ces endroits que « tu dois » visiter ne sont pas…
Pourquoi j’ai quitté mon CDI ?
Pour le dire simplement et sans détour : parce que je n’en pouvais plus. Pas dans le sens où j’étais en burn-out mais dans le sens où je ne supportais plus de perdre plus de temps, de passer ne serait-ce…
En 2022, je fais ce que je veux !
Chaque début de nouvelle année, on se dit tous plus ou moins la même chose : « cette année, c’est mon année ! Je vais enfin *réaliser mes rêves*/*faire ce que je veux » ! ». Et puis, la réalité et les « obligations »…
Nutrition : les bases d’une alimentation équilibrée
On sait tous qu’il faut manger « équilibré » mais savons-nous vraiment ce que cela signifie ? Concrètement, comment « manger équilibré » au quotidien ? Evidemment, comme tous les domaines qui touchent, de près ou de loin, au style de vie, il y a plusieurs…
Hypersensibilité : pourquoi être hypersensible n’est pas grave !
L’hypersensibilité c’est quoi ? C’est avoir une sensibilité plus haute que la moyenne. Autrement dit, tu vis les événements et reçois les stimuli plus intensément que la plupart des gens. À tort, ce mot est souvent connoté négativement, comme si être…
Prise de décision : quand le choix devient ton ennemi
La prise de décision est une chose commune dans nos vies : quand on y pense, pas une minute ne passe sans que l’on ne prenne une décision. Certes, il y a des degrés d’importance dans ces décisions, du moins,…
Problèmes de couple : confiance, codépendance, routine, avenir… Comment les gérer ?
Quand on parle de couple, on pense bien évidemment à l’amour mais aussi souvent aux difficultés du quotidien. Plus le temps passe et plus les problèmes deviennent fréquents et gênants pour de nombreux couples. Avec le temps, la patience s’effiloche,…
Comment trouver ses passions, trouver sa voie ?
Commençons par cela : il ne faut pas paniquer si on a pas « trouvé sa voie ». Premièrement, est-ce réellement possible ? A moins d’être né avec l’oreille absolue ou bien extrêmement doué pour le dessin, très peu de personnes savent…
Ose rêver
